Olen 29 vuotias hyvinvointialan yrittäjä. Tarjoan personal training –palvelua Helsingissä, Vantaalla sekä Espoossa.

 

Tahdon madaltaa liikkumaan lähtemisen kynnystä ja tulenkin halutessasi hakemaan sinut kotiovelta. Olen erikoistunut kehonpaino – ja kahvakuulaharjoitteluun, joten treenit voidaan järjestää kotonasi tai lähipuistossa. 

 

Opetan asiakkailleni elämäntapoja, en kitudieettejä, jotka usein kaatuvat omaan mahdottomuuteensa. Ei ehdottomuutta vaan joustavaa painonhallintaa, joka kestää muutamat juhlatkin. 

 

Treeneihin on jokainen tervetullut, kuntotasosta huolimatta!

 

Palveluistani saat lisätietoja:

 

www.shapeup.fi