Yrittäjyyden ja äitiyden yhdistäminen – mahdoton yhtälö

Mahdottomalta yhtälöltä se ainakin ajoittain tuntuu. Esimerkiksi juuri tällä viikolla. Tällä viikolla ihan tosissani kaipasin palkoillisena oloa. Lapsi oli sairas, joten ”oikeissa töissä” olisin saanut 100% palkan, eikä olisi tarvinnut stressata töistä. Olisin saanut käytännössä palkallisen vapaan, koska sitähän se kipeän lapsen hoitaminen on. 😀 Yrittäjänä palkka oli tuolta päivältä 0 €, mutta siinä oksennuksia siivotessa piti vasurilla hoitaa kirjanpitoa sekä suunnitella seuraavan päivän ohjauksia.

yrittajyyden ja aitiyden yhdistaminenVälillä mietin onko tässä mitään järjen hiventäkään. Ei tukiverkostoa, ei miestä jakamassa vastuuta, mutta omilla harteilla painaa yrityksen asiat, toimeentulo sekä lapsen kasvattaminen. Ja toki se oma jaksaminen. Aikatauluttaminen on välillä ihan helvetistä. Aikataulut reagoivat muuttuviin tilanteisiin vähän kuten korttitalo. Jos yksi kortti kaatuu, romahtaa koko paketti. Omassa korttitalossani yhden asiakkaan ajan peruutus saattaa laittaa koko päivän uuteen uskoon. Nykyään kalenterissa pitää erikseen lukea erikseen melkein jopa suihkussakäynnit. 😀

Kaikessa raskaudessaan tämä on kuitenkin se juttu, mitä haluan tehdä. Elämässä ei pidä tyytyä. Mitään ei saavuta helpolla. Menestyminen vaatii aina riskinottoa, usein myös epävarmuutta. Tuleeko tästä mitään?

yrittajyyden ja aitiyden yhdistaminen

Onnea 100 vuotias Suomi!

Ja nyt kun olen tämän valitusvirren kirjoittanut, mietin miten hyvin asiat täällä Suomessa ovat. Vaikka minulta menisi nyt kaikki, tuskin joutuisin kadulle. Vaikka yrittäjänä välillä ottaa aivoon kaiken maailman maksut ja tienaamisen mahdottomuus (koska kaikki maksut), en tiedä olisinko missään muussa maassa uskaltanut jäädä tyhjän päälle, kun lähdin yrittäjäksi. Suomessa tietää, ettei jää yksin. Ja vaikka suomalaisista voi olla montaa mieltä, olen itse syvästi suomalaisten puolella. Olen saanut viime vuosina korvaamatonta apua ja tukea näiltä juroilta tovereilta. Vaikkei suomalainen puhu taikka pussaa, auttaa hän aina miestä (tai naista) mäessä. Tällaisen kansan keskellä on ihmisen hyvä elää. ♥

Moni asia on täällä lintukodossa päin seiniä, mutta onko olemassa täydellistä valtiota? Minä arvostan turvallisuutta ja just sitä, ettei jää yksin vaikka kävisi mitä. Välillä heitellään vitsillä että on lottovoitto syntyä Suomeen. Mutta onhan se.

Parasta synttäriä Suomi! <3

yrittajyyden ja aitiyden yhdistaminen

-Noora

P.S. Käykää tsekkaamassa mun IG-tililtä arvonta, jossa voit voittaa ihanat pinkit kuulokkeet joko itselle tai pukinkonttiin.

♥ Seuraathan meikäläisen menoa somessa ♥

Facebook 

Instagram

HYVINVOINTI ON JOKAISEN OMISSA KÄSISSÄ

Hyvinvointi on jokaisen omissa kasissa

Miten voida paremmin? Voiko oman hyvinvointinsa ulkoistaa? Tai toimisipa siihen vain se, että ostaa nettivalmennuksen tai palkkaa itselleen valmentajan. Valitettavasti hyvinvointiin ei auta pt:t eikä nettivalmennukset yksistään. Hyvinvointi on jokaisen  oma ja henkilökohtainen asia, koska olemme yksilöitä ja jokaisen arki on erilainen. Kohtaan työni puolesta paljon ihmisiä, jotka toivovat, että elämä muuttuu kertaheitolla paremmaksi minun avullani. Toki annan parhaat mahdolliset eväät hyvinvoinnin parantamiseen, mutta se työ pitää tehdä itse. Siellä arjessa.

Minäkin olen mestariselittelijä. Ei ole aikaa. Ensi viikolla. No koska, lapsi menee edelle. Itseään tulisi kuitenkin arvostaa sen verran, että laittaisi oman hyvinvoinnin ykköseksi.  Toki on kausia, kun jotkut asiat menevät oman hyvinvoinnin edelle. Mutta kunhan sieltä noustaan aina ylös. Hyvinvoiva ja terve ihminen usein jaksaa ne paskimmatkin ajat paremmin kuin huonostivoiva kanssasisarensa.

Hyvinvointi on jokaisen omissa kasissa

EI MUUTOKSIA, EI TULOKSIA?

Jos mitään elämässään ei ole valmis muuttamaan, ei voi odottaa tuloksiakaan. Joten jos tahdot muuttua, älä ole negatiivinen muutoksille. Jos tahdot tehdä niin kuin aina on tehty, saat samanlaiset tulokset kuin aina ennenkin. Simppeliä. Otetaan esimerkkinä painonpudotus. Tuttu kaava on se, että vedetään parin kuukauden tiukka kuuri, jonka jälkeen lihotaan kilot korkojen kera takaisin. Silti halutaan toistaa sitä samaa vuosi toisensa jälkeen. Jos olet hakannut päätä seinään jonkin asian kanssa, niin suosittelen vakavasti muuttamaan toimintamallia. Usein se on avain onneen.

Mitkä asiat tuovat sinulle hyvää oloa ja onnea? Ne asiat eivät ole jokaiselle ihmiselle samat, mutta ne kannattaa selvittää ja kirjoittaa ylös. Toteutuvatko ne elämässäsi? Mistä olisit valmis luopumaan, jotta saisit lisättyä arkeen aikaa sinulle tärkeille asioille? On se sitten kävelylenkki, kasvohoito tai kahvittelut kaverin kanssa.

Hyvinvointi on jokaisen omissa kasissa

HYVINVOINTI ON JOKAISEN OMISSA KÄSISSÄ – LAITA ITSESI YKKÖSEKSI!

Se nyt on vaan niin, että tärkeille asioille raivaa tilaa vaikka väkisin siitä arjesta. Miksi kuitenkin se oma hyvinvointi ja jaksaminen tulee usein viimeisenä? Entä jos sen ei tarvitsisi olla niin? Mikään työ eikä mikään parisuhde ei saisi mennä oman jaksamisen edelle. En tietenkään tarkoita, että kaikkien pitäisi nyt erota ja lopettaa työnsä, jotta voi ottaa aikaa itselleen. 🙂 Mutta usein pririsointi ja ajanhallinta -asiat menevät metsään. Ja ne omat arvot. Äitiys saattaa viedä mukanaan ja tottakai sitä haluaa lapsilleen parasta. Minusta on ihanaa, että lapsia viedään urheilemaan ja muihin aktiviteetteihin, mutta kuka veisi sitä aikuista? Ei koko elämää voi antaa lapsilleen. Itse ainakin koen olevani muutakin kuin äiti.

Mitä tulee itsekkyyteen, niin bullshit. Onko se oikeasti keneltäkään pois, jos käyttää aikaa itseensä. Jotta saa jotain, on usein luovuttava jostain. Mistä olisit valmis luopumaan, jotta saisit kalenterista omaa aikaa itsellesi? Ja vielä säännöllisesti. Omasta huonosta olosta, ei valitettavasti voi syyttää muita. Oma hyvinvointi on jokaisen omissa käsissä ja vain sinä itse voit siihen vaikuttaa. Sinä voit päättää, missä kohtaa arvoasteikkoa sinun oma jaksaminen tulee?

Näen niin paljon kiukkuisia tyyppejä, jotka porskuttavat menemään  sellaiselle mentaliteetilla ”koska elämä nyt vain on tällaista ja menee näin, ettei mitään ehdi.” Uhriutuminen on ehkä pahinta, mitä elämässään voi tehdä. En väitä, että se olisi helppoa, mutta täysin mahdollista. Kyllä sitä itsekin joutuu aika ajoin miettimään näitä asioita. Varsinkin kun yrittäjällä ei ole sitä vapaa-aikaa ellei sitä itse itselleen järjestä. Huomaan välillä ajautuvani  tilanteeseen, jossa teen töitä kaiken muun ajan, jota en  vietä lapseni kanssa. Eli missä on se mun aika? Kun on tällainen tilanne päällä, olen väsynyt ja kärttyinen, joten onko se kenenkään etu? Otetaan se oma hyvinvointi haltuun! Muista, että sä päätät!

Pidetään huolta. 🙂

Noora

Luithan edellisen postauksen : 10 Faktaa minusta. 

Lue lisää samasta aiheesta: 

Miten voida paremmin arjessa?

 Mitä on hyvä arki?

10 asiaa, joista olen tänään kiitollinen

Hyvinvointi on jokaisen omissa kasissa

♥ Seuraathan somessa ♥

Facebook 

Instagram

Mitä on hyvä arki ?

Itselläni loppui loma tämän viikon maanantaina ja vaikka loma oli ihana ja akut pitäisi olla ladattuna, niin täytyy myöntää, ettei arjen aloitus ole tuntunut helpolta. Unirytmi on aivan sekaisin. Ei voi enää kukkua puolilleöin ja nukkua pitkään. Oman lomani vietin melkein kokonaan reissussa ja mukana menossa on ollut 5-vuotias poikani. Hirveästä uhoilustani huolimatta treenit olivat melkeinpä kolme viikkoa jäissä. Käveltyä tosin tuli huikeasti enemmän ja muutenkin oltua aktiivisempi. Ettei nyt ihan makoiluksi mennyt. Ruokailuvälit venyivät pitkiksi ja herkkujakin tuli napsittua. Ja Ranskassa viini kuuluu asiaan. Ja patonki. Ja croissantit. 🙂

herkut

Mutta olen hyvin onnellinen, että sain viettää kolme viikkoa laatuaikaa poikani kanssa, joten edes tämä hieman löysähtänyt olo ei haittaa. Tekisin kaiken udelleen. 🙂 Vaikka maanantaina otti hieman pannuun aloittaa työt, niin arjen aloittaminen tuntuu nyt hyvältä. Kuviot on vielä vähän sekaisin, mutta pikkuhiljaa. Suosittelenkin ensisijaisesti huolehtimaan kunnon yöunista. Unirytmi ensin kohdilleen, ennenkuin aletaan sykkimään sata lasissa. Väsyneenä kaikki sujuu huonommin.

piitsi

Mitä sitten on hyvä arki? Oma hyvä arkeni koostuu hyvistä yöunista (8-10 tuntia), säännöllisestä ja monipuolisesta ruoasta, liikunnasta sekä hyvistä ihmissuhteista. Arjessa on hyvä olla, kun työt sujuu hyvin ja työn ja vapaa-ajan suhde on balanssissa. Monta asiaa siis kuuluu hyvään arkeen. Heti jos jollakin osa-alueella menee heikommin, heijastuu se helposti kaikkeen muuhunkin tekemiseen. Huonosti nukutut yöunet saattavat laittaa sinut himoamaan herkkuja ja urheilut on helpompi jättää väliin, koska väsyttää ja kiukuttaa. Jos parisuhteessa on riitoja, yleensä se vaikuttaa muun muassa töihin. Olemme kokonaisuuksia, joten näihin kaikkiin arjen palasiin täytyisi löytää tasapaino.

piknik

Haluaisin ajatella, että vielä on kesää jäljellä, mutta kyllä se syksy sieltä kovasti tekee tuloaan. Syksy on mitä mainioin ajankohta aloittaa uusi harrastus. Syksyssä on jotakin taikaa. Se on uuden alku.

Aloitetaan hyvän arjen opettelu yhdessä! Nyt elokuussa kaikki PT-paketit -20%, joten nyt kannattaa startata hyvinvoivempi arki!

Ihanaa lomaa niille onnekkaille, jotka vielä saavat lomapäivistä nauttia ja meille muille toivottelen tsempit arkeen! Kyllä se siitä.

-Noora